HERR A.
Buch · Herr A.

… scheiß drauf!

Ein Nein zu fremden Erwartungen. Ein Ja zu dir.

Paperback · 154 Seiten · 19,99 €
ISBN 978-3-6963-9418-9
E-Book (ePUB) · 15,99 €

Buchdaten geprüft am 21.10.2026. Aktuelle Lieferangaben im Buchshop.

Cover von … scheiß drauf!

Worum es geht.

Du kannst zuverlässig sein und dich trotzdem selbst verlieren. Wenn aus Rücksicht ein Dauerzustand wird, bleibt für die eigene Stimme oft kaum Platz. „… scheiß drauf!“ setzt genau dort an: bei dem Moment, in dem du merkst, dass dein Ja längst nicht mehr zu dir passt.

Der provokante Titel steht für eine klare Entscheidung. Es geht um Erwartungen, die du nicht länger ungeprüft erfüllen willst, um Grenzen ohne endlose Rechtfertigung und um Verantwortung für den eigenen Weg. Wer sich ständig anpasst, braucht keinen neuen Maßstab von außen. Er braucht die Ehrlichkeit, den eigenen wieder wahrzunehmen.

Für wen dieses Buch ist
Für Menschen, die oft funktionieren, Konflikte vermeiden und ihre eigenen Bedürfnisse immer wieder nach hinten stellen.

Wörtliche Leseprobe

Aus dem Vorwort.

Dieses Buch ist eine Einladung, diese Antworten noch einmal anzuschauen. Nicht, um die Vergangenheit zu verurteilen oder Schuldige zu suchen, sondern um zu verstehen. Denn Verständnis verändert oft mehr als Widerstand. Auf den folgenden Seiten wirst Du Gedanken entdecken, die vertraut wirken. Manche Fragen werden Dich herausfordern. Andere werden Dich eine Zeit lang begleiten, bevor sie ihre eigentliche Bedeutung entfalten.

Aus dem Vorwort · ISBN 978-3-6963-9418-9

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  • Du sagst häufig Ja und ärgerst dich anschließend über dich selbst.
  • Du möchtest fremde Erwartungen prüfen und deine Grenzen klarer aussprechen.
  • Du suchst direkte Gedanken und Fragen, mit denen du deine Haltung überprüfen kannst.

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Zum Weiterdenken

Drei Fragen an dich.

  1. 01Welche Erwartung erfüllst du nur noch aus Gewohnheit?
  2. 02Wobei wäre ein ehrliches Nein zugleich ein Ja zu dir?
  3. 03Wie könnte eine Grenze aussehen, die du auch wirklich hältst?

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